Cách giảm béo bụng sau sinh tại nhà bằng rượu gừng nghệ

(Website nhà tài trợ: công ty kiến trúc nhà)
Tình trạng béo bụng sau khi sinh khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti, ngại ngùng và lo lắng bởi không còn được cuốn hút như thời con gái. Hãy gạt bỏ những muộn phiền đó ngay đi! Bởi bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn cách giảm béo bụng vô cùng đơn giản chỉ với rượu gừng nghệ.

Cách giảm béo bụng bằng rượu gừng nghệ​

Cách giảm béo bụng bằng rượu gừng nghệ có hiệu quả?

Gừng và nghệ đều là những loại gia vị thường thấy trong những bữa ăn hàng ngày. Không chỉ có vai trò làm gia vị, 2 loại củ này còn có tác dụng giảm mỡ thừa vô cùng hiệu quả.

Trong củ gừng có hàm lượng lớn Gingerola giúp tăng lượng pH trong dạ dày, đồng thời làm giảm Cholesterol đối với cơ thể phái nữ. Cùng với tính nóng đặc thù, gừng còn có chức năng giúp tăng cường phân hủy và tiêu hao lượng mỡ thừa nhanh hơn.

Nghệ có tác dụng làm đẹp vô cùng tốt. Sở hữu hàm lượng cao chất Curcumin nên nghệ có chức năng chống lão hóa, làm đẹp, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm đồng thời giúp loại bỏ mỡ thừa sau sinh hiệu quả.

>>> Tin cùng chủ đề: Phương pháp ăn chuối giảm cân 4-5kg của người Nhật trong 2 tuần

Sau khi được kết hợp với rượu trắng thì 2 loại củ này càng phát huy mạnh công hiệu đánh tan mỡ thừa. Vậy cách làm rượu nghệ gừng như thế nào? Cùng Kỷ Nguyên Làm Đẹp khám phá nhé!

Hướng dẫn cách giảm béo bụng bằng rượu gừng nghệ

Chuẩn bị:

Để làm rượu gừng nghệ, bạn cần chuẩn bị những thứ sau:

• Rượu trắng
• Nghệ tươi
• Gừng tươi
• Bình đựng (thủy tinh hoặc gốm đều được)

Cách làm rượu gừng nghệ giảm cân:

Bước 1: Để nguyên vỏ nghệ và gừng sau đó rửa sạch.

Bước 2: Thái nghệ và gừng thành lát mỏng. Nếu muốn quá trình ngâm rượu ngấm nhanh hơn, bạn có thể thái gừng và nghệ thành hạt lựu nhỏ hoặc xay nhuyễn.

Bước 3: Cho gừng, nghệ đã thái vào bình, đổ rượu ngập hỗn hợp 2 loại củ. Có thể đổ đầy bình để dùng dần cũng được bạn nhé! Có thể sử dụng sau 1 tháng, càng ngâm lâu càng tốt.

Hướng dẫn sử dụng rượu gừng nghệ:

Sau ít nhất 1 tháng, bạn có thể lấy rượu gừng nghệ ra và sử dụng. Bạn lấy 1 lượng vừa đủ, khoảng 1 chén nhỏ là hoàn hảo. Bạn dùng tay sạch, thoa hỗn hợp rượu lên vùng bụng mỡ, thoa đều và massage nhẹ nhàng để rượu thấm vào da. Thực hiện quá trình thoa rượu mỗi ngày ít nhất 1 lần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau thời gian ngắn.

Dùng rượu hỗn hợp gừng nghệ là cách giảm béo bụng khá tốt, không gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý không nên thoa rượu nên những vùng da có vết trầy xước, bị tổn thương. Ngoài ra, bạn nên tránh dính rượu vào mắt. Nếu rượu dính vào mắt thì nên rửa ngay với nước sạch để tránh ảnh hưởng niêm mạc.