XenForohostingkham phu khoa
  1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: chuanmen.edu.vn | okmen.edu.vnbatdongsan24h.edu.vn | vnmu.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0962357910
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice
  2. Chào Khách ! Công ty chúng tôi đang cần tuyển nhân viên SEO có kỹ năng như bạn đấy, nếu bạn đang muốn thay đổi môi trường làm việc tốt hơn thì gửi hồ sơ ứng tuyển vào mail: nhaxinhpro@gmail.com hoặc gọi gặp trưởng phòng 0939713069. Thân !
    Dismiss Notice

Những thực phẩm là bạn thân của làn da mụn

--------------------Danh sách các nhà tài trợ------------------------------------

* Công ty rèm gỗ
* Công ty nha xinh
* Công ty nha xinh
* rèm cuốn cao cấp
* Công ty biet thu dep hien dai
* Công ty nhà xinh center
* rèm văn phòng chống nắng
* Công ty mau biet thu dep
* Tư vấn rèm cửa cao cấp.
* Công ty thuốc trị ung thư fucoidan mua ở đâu.
* Cung cấp rèm vải đẹp
* Chuyen thiet ke nha dep
* Công Ty Hút Bể Phốt 247 Uy Tín Chuyên Nghiệp

--------------------Danh sách các nhà tài trợ------------------------------------

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi MaiHanGroup2, 24/7/17.

  1. MaiHanGroup2
    Offline

    MaiHanGroup2 admin

    Tham gia ngày:
    20/1/17
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    https://nhaxinhsaigon.com - Nếu bạn luôn gặp phải những vấn đề về mụn mặc dù bản thân đã chăm dưỡng và bảo vệ da rất tốt thì nên xem lại chế độ ăn uống mỗi ngày của bạn nhé.

    >>> Xem thêm : sakura placenta coq10 serum

    Thực đơn hằng ngày ảnh hưởng rất lớn đối với việc chăm sóc sức khỏe cũng như làn da. Hãy cùng chuyên mục làm đẹp ngày hôm nay để khám phá đâu là thực phẩm dành riêng cho làn da bị mụn đã được khoa học kiểm chứng tốt nhất nhé.

    [​IMG]
    Những thực phẩm tốt nhất cho da mụn​




    Cá là nguồn thực phẩm mang lại chất dinh dưỡng cực kì cao, chúng rất quan trọng và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trí não và da. Bổ sung nhiều dầu cá giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn lượng omega 3 dồi dào, tốt cho sự phát triển não bộ. Cá hồi, cá ngừ, cá hồng, .. đều chứa lượng lớn chất oxy hóa mạnh giúp bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do gây hại. Ngoài ra, chất béo omega 3 còn giúp bôi trơn tế bào, giữ cho làn da luôn mềm mịn tự nhiên, cải thiện cấu trúc da, tránh những tổn thương gây nên tình trạng mụn.

    Trứng

    Đặc biệt là trứng gà, từ lâu ngoài mang tác dụng tu dưỡng sức khỏe, chúng còn có tác dụng làm đẹp da. ăn trứng đúng cách và không quá nhiều sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn đẹp, vóc dáng cao và thị lực tốt.

    >>> Xem thêm : viên uống trắng da sakura có tốt không

    Trứng gà chứa nhiều amino acid và chất chống oxi hóa giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ bên ngoài. Ngoài ra, Dưỡng chất trong lòng đỏ trứng sẽ giúp làm dịu cũng như cung cấp lượng lớn vitamin A giúp phục hồi da cực tốt. Sử dụng 2 quả trứng mỗi tuần cho hiệu quả tốt nhất nhé.

    [​IMG]
    Trứng gà​


    Rau xanh

    Rau xanh không chỉ tốt cho làn da mà còn tốt cho hệ tiêu hóa, sức khỏe và làn da bạn.

    Rau ngải cứu từ xưa được xem là một loại rau thiên nhiên tốt trị được nhiều căn bệnh. Đối với làn da, ngải cứu giúp loại bỏ đi những bã nhờn thừa, làm sạch da tốt hơn đối với lan da bóng dầu. Mặt khác, chúng giúp giữ ẩm hiệu quả cho làn da khô. Chất tanin trong ngải cứu có tác dụng ngăn ngừa mụn nước nhỏ hoặc những triệu chứng viêm nhiễm da khác. Ngoài ra, ngải cứu còn giúp các tế bào tái tạo nhanh chóng, làm mờ sẹo thâm do mụn hiệu quả.

    >>> Xem thêm : kem chống nắng sakura

    Những loại rau xanh khác như cải xanh, rau bina, ... cũng chứa một hàm lượng lớn chất chống oxy hóa cao để bổ sung cho các tế bào da luôn khỏe. Các loại rau xanh còn chứa nhiều Vitamin A, C, E có tác dụng chống viêm, chống khô da, cũng như tạo nên một lớp màng bọc bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời.

    Chúc bạn thành công và luôn xinh đẹp !
     

    Nguồn: aiti.edu.vn

Chia sẻ trang này