11 Bí quyết chống hôi miệng một phương pháp ngẫu nhiên

(Website nhà tài trợ: công ty kiến trúc nhà)
Điều gì thậm chí còn nhục nhã và không thể chấp nhận được về mặt thôn hội so với phần còn lại của món salad rau bina lốm đốm trên một nụ cười cợt răng khểnh? Vâng, nó hôi miệng.
Chứng hôi miệng. Một mùi hôi phát ra từ miệng. Tất nhiên, đây ko bắt buộc là một giả dụ khẩn cấp về y tế, nhưng khoảng 25 tới 30% dân số thế giới bị mắc buộc phải vấn đề đau khổ này.
Xem thêm: phong kham nha khoa binh thanh
nguồn gốc của hôi miệng không bí ẩn: sâu răng, bệnh nướu răng, vệ sinh răng miệng tầm thường, lưỡi phủ (một lớp phủ màu trắng hoặc vàng trên lưỡi, xoàng xĩnh là do viêm) là các bệnh nhiều nhất. Hàng trăm vi khuẩn sống trong miệng của chúng ta và một số trong số chúng với lưỡi trên lưỡi hoặc bên dưới đường viền nướu hoặc trong túi được tạo ra bởi bệnh nướu giữa nướu và răng, ví dụ như tạo ra mùi lưu huỳnh. Các nguyên nhân khác với thể bao gồm suy dinh dưỡng (phân hủy chất béo khiến cho hơi thở của bạn sở hữu mùi trái cây), tiểu đường không kiểm soát được và khô miệng (nước bọt mang tác dụng kháng khuẩn). Nhiễm trùng như đau họng hoặc viêm xoang, hoặc rối loạn đường ruột, như ợ nóng, loét và không dung nạp đường sữa, cũng dẫn tới hôi miệng.
Hôi miệng cũng với thể bị gián đoạn. Thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như tỏi, hành, cà phê và rượu, với thể tạm thời gây hôi miệng. Các người hút thuốc cũng bị nó. Dù nguyên nhân là gì đi nữa, việc điều trị liên quan tới việc điều chỉnh rối loạn căn bản, và / hoặc sở hữu thể thử một vài giải pháp dễ dàng từ 500 BIỆN PHÁP KIỂM TRA NHÀ THỜI GIAN VÀ khoa học SAU ĐÓ.
Dưới đây là 11 cách chống hôi miệng:

nếu bạn đeo răng nhái, hãy loại bỏ chúng vào ban đêm và làm tinh khiết để cái bỏ vi khuẩn tích tụ từ thức ăn và đồ uống.
Uống đa dạng nước và nước mát trong miệng. Điều này đặc trưng hữu ích để làm cho mới tương đối thở buổi sáng.
Chải răng sau mỗi bữa ăn và sử dụng chỉ nha khoa, tốt nhất là hai lần một ngày.
Thay bàn chải đánh răng của bạn cứ sau hai tới ba tháng.
sắp xếp kiểm tra nha khoa kém xuyên và làm sạch.
Cạo lưỡi của bạn mỗi sáng sủa bằng dụng cụ cạo lưỡi hoặc thìa để hạn chế vi khuẩn, nấm và tế bào chết mang thể gây ra mùi. Giữ đầu lưỡi bằng gạc để kéo nó về phía trước để làm sạch mặt sau của lưỡi.
Nhai một bắt đinh hương, hạt cây thì là hoặc cây hồi. Chất lượng sát trùng của chúng giúp chống lại vi khuẩn gây chứng hôi miệng.
Nhai một miếng vỏ chanh hoặc cam để có hương vị tươi mát. (Rửa tinh khiết vỏ trước.) Axit citric sẽ kích thích tuyến nước bọt và chống hôi miệng.
Nhai một nhánh tươi của rau mùi tây, húng quế, Bạc hà hoặc rau mùi. Chất diệp lục trong các cây xanh này trung hòa mùi.
Hãy sử dụng thử nước súc miệng 30 giây ko chứa cồn (không giống như rộng rãi sản phẩm ngoài kệ). Trộn một cốc nước với một muỗng cà phê baking soda (làm thay đổi mức độ pH và đánh bay mùi trong miệng) và một vài giọt tinh dầu Bạc hà kháng khuẩn. Hãy nuốt nó! (Mang lại một số lần rửa.)
Xem thêm: nieng rang mac cai kim loai tai binh thanh
Hoặc thử công thức này từ 500 BÀI GIẢNG NHÀ THỬ NGHIỆM THỜI GIAN VÀ khoa học SAU ĐÓ:
Thực phẩm giòn thô làm cho sạch răng. Táo chứa pectin, giúp kiểm soát mùi thức ăn và thúc đẩy cung ứng nước bọt. Quế là chất kháng khuẩn. Nuôi cấy tích cực trong sữa chua giúp tránh vi khuẩn gây mùi trong miệng.

1 chén táo
1 cốc cà rốt nghiền
1 chén cần tây thái hạt lựu
½ chén quả nam việt quất khô
Chén quả óc chó nghiền
3 tới 5 muỗng sữa chua ko béo
Quế mặt đất
CHUẨN BỊ VÀ SỬ DỤNG: Trộn táo, cà rốt, phải tây, quả nam việt quất và quả óc chó sở hữu nhau trong một bát lớn. Thêm sữa chua bằng muỗng canh để làm ẩm hỗn hợp. Rắc quế.