4 thói quen cần duy trì tuần 1 lần nếu bạn không muốn già trước tuổi

(Website nhà tài trợ: công ty kiến trúc nhà)
Chẳng cần đi spa, hay dùng mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có được làn da căng bóng, mái tóc suôn mượt giúp bạn ăn gian cả chục tuổi là nhờ những bí quyết dưới đây.



Những thói quen nhỏ hằng ngày mà các chị em vẫn thường lãng quên lại chính là thần dược giúp chị em lão hóa ngược. Cứ duy trì đều đặn 4 thói quen này 1 tuần 1 lần, bạn sẽ tiết kiệm được cả núi tiền từ việc mua mỹ phẩm đó.



1. Tẩy tế bào chết với đường và mật ong



Rất nhiều chị em xem thường khâu tẩy da chết này. Đây là sai lầm khiến da của bạn mọc mụn và kém căng mịn đó nha. Tẩy da chết giúp loại sạch bụi bẩn và bã nhờn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Tần suất tẩy da chết mỗi tuần 1 lần là hợp lý nhất.







Mách bạn công thức tẩy da chết với hỗn hợp đường mật ong đơn giản này.



Nguyên liệu cần chuẩn bị:



- 1 thìa đường



- 1 thìa mật ong







Cách thực hiện



- Bạn trộn lẫn 1 thìa đường với 1 thìa mật ong, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất (dạng sệt).



- Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và nước ẩm, bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.



- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước là xong.



- Hỗn hợp này bạn cũng có thể sử dụng để tẩy da chết toàn thân nữa đấy.



2. Làm trắng da với mặt nạ khoai tây



Bạn có thể đắp mặt nạ khoai tây ngay sau khi tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp đường mật ong ở trên để khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.



Nguyên liệu cần chuẩn bị:



- 1 củ khoai tây



- Sữa tươi không đường







Cách thực hiện:



- Khoai tây bạn cho lên bếp luộc chín, rồi bóc bỏ vỏ, cho vào bát và dùng thìa nghiền nát.







- Cho 1 lượng sữa tươi không đường vào bát khoai tây rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.



- Sau khi rửa tẩy da chết, bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi massage nhẹ nhàng 3-5 phút để các dưỡng chất được hấp thu.







- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước.



3. Dưỡng tóc với dầu ô liu



Mái tóc hư tổn, chẻ ngọn sẽ suôn mượt như đi dưỡng ở spa về chỉ với dầu ô liu.







Cách làm cực đơn giản, bạn chỉ cần cho 3 thìa dầu oliu vào lò vi sóng, sau đó quay 1 phút rồi thoa đều lên da đầu. Tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng rồi buộc tóc gọn gàng với chun mảnh. Sau 30 phút, bạn thả tóc ra, chải tóc với lược 1 phút nữa rồi xả lại với nước sạch.







4. Làm trắng răng với dầu dừa



Răng bị xỉn màu, ố vàng do sử dụng nhiều cà phê, nước chà, dùng nhiều thuốc kháng sinh… khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp. Bạn chỉ cần:



- 1 thìa dầu dừa



- ½ thìa dầu ô liu







Trộn đều 2 nguyên liệu trên, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất rồi chà nhẹ lên răng. Sau đó bạn ngậm hỗn hợp trong miệng chừng 20 phút rồi chải răng như bình thường.







Chỉ cần làm cách này 2-3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, không chỉ mảng bám, ố vàng mà cả hôi miệng cũng tránh xa bạn ngay tức khắc.

Theo: NewGem