Nệm phù hợp người đau lưng vnp

(Website nhà tài trợ: công ty kiến trúc nhà)
Nệm cứng hay nệm mềm phụ thuộc vào thể trạng, độ tuổi, sức khỏe của người sử dụng. Một chiếc nệm tốt và thích hợp là chiếc nệm giúp người dùng cảm thấy dễ chịu, thư giãn lúc sử dụng, duy trì độ cong tự nhiên của cơ thể khi mà ngủ, đưa cơ thể vào hiện trạng cân bằng lúc sử dụng.

Với sự đa dạng của những loại nệm trên thị trường ngày nay, để chọn một chiếc nệm thích hợp chẳng phải việc thuận lợi. Một mẫu nệm không thích hợp có thể tác động tới sức khỏe, tác động tới tư thế nằm ngủ, làm căng cơ và vẹo cột sống,... Tạo cho thân thể sáng dậy không dễ chịu và sảng khoái mà đau ê ẩm làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của bạn.

Tùy thói quen sử dụng của mỗi người, nằm một tấm nệm mềm quá sẽ rất không tốt cho cột sống vì lúc cong quá cột sống cũng như cơ thể bạn không ở trạng thái nghỉ ngơi. Nếu cứng quá cũng thế, cột sống cũng không theo hiện trạng nghỉ mà vẫn bị hoạt động.

Đối với người Việt những năm trước đây cứ mua nệm là phải bông ép hay nệm cứng cho thẳng cột sống nhưng thực ra cột sống khi ngủ theo thân thể vẫn cong mà để nâng đỡ nó không phụ thuộc vào nệm cứng hay mềm. Cột sống chỉ bị cong không tự nhiên lúc nằm nệm quá lún sẽ không tốt. Đối với người nước ngoài và đặc biệt là phương tây đã rất lâu người ta đã dùng nệm lò xo để nâng đỡ thân thể và có độ đàn hồi vượt trội nhất để thân thể dễ chịu hơn.

- Nệm dành cho người già

Đối với người già, hệ thống xương khớp đã đến giai đoạn lão hóa không còn linh hoạt, những cấu trúc xương trở nên mềm yếu, nên dùng loại nệm cứng vừa phải. Tránh những loại nệm quá mềm có độ trũng bị xẹp lún bởi trọng lượng cơ thể vì như vậy rất có hại cho tình huống sức khỏe của người cao tuổi, tác động nghiêm trọng đến xương, đặc biệt là phần cột sống hay dây lưng của người có tuổi.

​

- Nệm dùng cho vợ mới cưới

Theo điều tra thì đa phần những bạn trẻ có xu hướng ưa chuộng dùng nệm mềm cho giường cưới. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì việc chọn nệm cứng hay nệm mềm cho gường cưới phụ thuộc vào thể trạng, thị hiếu và sức khỏe của đôi bạn trẻ. Một cái nệm phù hợp là chiếc nệm đem đến sự tiện lợi, dễ chịu, không gây cảm giác khó chịu hay có những tác động xấu lên cơ thể của cả hai người. Các bạn nên thử để cảm nhận các ảnh hưởng thật của nệm lên thân thể trước khi đưa ra quyết định đúng đắn. Mặt khác cũng nên nhờ các nhân viên bán hàng tham mưu chi tiết về sản phẩm như chất liệu, tính năng, cấu trúc,...

- Nệm cho trẻ em

Ở độ tuổi cơ thể đang phát triển chưa định hình rõ ràng cấu trúc xương khớp như trẻ nhỏ thì nên nằm nệm cứng. Nằm nệm mềm sẽ gây tác động xấu đến cột sống, cấu trúc xương của trẻ trong độ tuổi phát triển. Ngoài việc chọn nệm cho trẻ nhỏ thì cũng cần lưu ý tới tư thế ngủ của trẻ, tốt nhất là cho trẻ ngủ với tư thế tự nhiên, dễ chịu nhất như lúc còn trong bụng mẹ. Một tấm nệm bông ép Everon vừa thoải mái lại không mềm quá, giá bán lại thích hợp là một gợi ý quá tuyệt vời. Hoặc một tấm nệm kymdan càng tuyệt vời hơn nhưng về kinh tế thì lại là một khó khăn với những gia đình chưa có điều kiện.

- Nệm dành cho người đau lưng

Nệm cứng lại có thể gây sức ép lên vai, hông và lưng trên và đối với nhiều người thì điều này lại dẫn đến đau lưng. Mặt khác, nếu sử dụng nệm quá mềm như nệm cao su lại khiến cơ thể bị lún xuống, làm cong cột sống, cũng gây sức ép lên vai, hông và thân thể luôn phải cố gắng giữ hiện trạng cân bằng.

Với các người đau tâm thần tọa ở lưng, để giảm thiểu thương tổn đến dây tâm thần thì nên dùng nệm cứng. Ngược lại nếu đau lưng, đau mỏi cột sống, hẹp cột sống thì nên sử dụng nệm mềm, nệm mềm có tác dụng giảm thiểu tác dụng áp lực lên cột sống giúp người sử dụng đạt hiện trạng thăng bằng thoải mái khi nghỉ ngơi.

​

>>> Liên kết khác:

• chăn ga gối sông hồng khuyến mại
• chăn xuân thu sông hồng tại hà nội
• vỏ chăn xuân thu sông hồng basic cotton bc20010