XenForohostingF8BET
  1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: kenhsinhvien.edu.vn | vnmu.edu.vn | dhtn.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0939 713 069
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice

Ngọc Trinh bật mí hai tuyệt chiêu giúp giảm cân nhanh

Thảo luận trong 'Thẩm Mỹ Viện' bắt đầu bởi tuannanevada, 12/6/19.

Những nhà tài trợ chính:

* Công ty nha xinh
* Công ty biet thu dep hien dai
* Tu van kien truc nha dep miễn phí
* Chuyen thiet ke nha dep
* the seen house nghỉ dưỡng
* homestay đà lạt giá rẻ
* Game dịch vụ truyền thông đại chúng là gì ?
* link vao VN88 free
* 188bet bóng đá trực tiếp
* bet188 link xem bóng đá

  1. tuannanevada
    Offline

    tuannanevada admin

    Tham gia ngày:
    21/12/18
    Bài viết:
    40
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    (Website nhà tài trợ: công ty kiến trúc nhà)
    Bật mí về kinh nghiệm giảm béo trên trang cá nhân, Ngọc Trinh tiết lộ cô từng có tgian tăng cân khá rộng rãi nên đã đánh mất số đo vòng eo 56 cm. Người đẹp công bố, số đo ba vòng hiện nay của cô là 85 - 57 - 93 cm.

    [​IMG]

    Để giữ được hình thể gọn gàng, săn chắc, Ngọc Trinh cho biết, không có cách nào khác ngoài ăn kiêng và tập luyện không ngừng mỗi ngày. "Nữ hoàng nội y" tiết lộ, các lúc bị tăng cân, cô đã áp dụng hai kỹ thuật là hạn chế đồ ngọt và tích cực tập luyện hơn nữa để giảm béo.

    xem thêm: giảm cân DHC và tác dụng phụ là gì

    Ngoài việc từ bỏ hoàn toàn đồ ngọt, sản phẩm giảm cân, Ngọc Trinh còn tích cực ăn rau xanh, hoa quả, hạn chế các thực phẩm mỡ, giàu chất béo, uống phổ biến nước, nhất là nước ép hoa quả. Người đẹp tiết lộ, món đồ uống cô yêu thích nhất và cũng giúp cô giảm cân rất nhanh là nước ép dứa kết hợp bí đao. "những bạn mua bí đao dài bằng một gang tay, sau đó bỏ thêm một miếng dứa để nghiền lấy nước uống cùng. Tuyệt đối không được bỏ đường do nước uống ngọt đâu còn hiệu nghiệm lọc mỡ trong cơ thể nữa. Mỗi ngày Ngọc Trinh uống 1 cốc nước này, không chỉ giảm cân, lấy lại cân nặng thứ nhất mà còn giúp da căng mướt hơn. Bởi nước bí với dứa rất mát vừa lọc mỡ cho mình và tạo cảm giác mát mẻ trong cơ thể", Ngọc Trinh Khám phá trên trang cá nhân.

    Bên cạnh khẩu phần ăn, Ngọc Trinh còn rất tích cực tập luyện. Cô tập đa dạng môn, từ tennis, yoga đến nhảy tân tiến hay thậm chí là cả múa cột. Việc tập luyện không ngừng cũng giúp cô giảm béo nhanh và có được hình thể săn chắc.

    nguồn:https://giammoantoan.vn/bi-quyet-giam-can-cua-ngoc-trinh/
     

    Nguồn: aiti.edu.vn

Chia sẻ trang này