XenForohostingF8BET
  1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: aiti.edu.vn | kenhsinhvien.edu.vn | vnmu.edu.vn | dhtn.edu.vn | sen.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0939 713 069
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice

Thận yếu: những loại thức ăn, thực phẩm bổ thận cực tốt!

Thảo luận trong 'Bí Quyết Chữa Bệnh' bắt đầu bởi ddangvanha, 24/11/22 lúc 14:27.

Những nhà tài trợ chính:

* Công ty nha xinh
* Công ty biet thu dep hien dai
* Tu van kien truc nha dep miễn phí
* Chuyen thiet ke nha dep
* the seen house nghỉ dưỡng
* homestay đà lạt giá rẻ
* Game dịch vụ truyền thông đại chúng là gì ?
* link vao VN88 free
* 188bet bóng đá trực tiếp
* bet188 link xem bóng đá

Tags:
  1. ddangvanha
    Offline

    ddangvanha admin

    Tham gia ngày:
    14/9/22
    Bài viết:
    85
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    (Website nhà tài trợ: công ty kiến trúc nhà)
    Bổ thận, một thuật ngữ trong y học cổ truyền, đề cập đến việc thay đổi tình trạng suy thận thông qua chế độ ăn uống, thuốc men, tập thể dục , khí công, châm cứu, xoa bóp và các biện pháp khác. Y học cổ truyền cho rằng thận hư chia thành thận âm hư và thận dương hư, căn cứ vào các triệu chứng khác nhau mà chẩn đoán và điều trị khác nhau. Cùng xem thông tin về thận cũng như những loại thực phẩm bổ thận trong bài viết sau.

    [​IMG]
    Thực phẩm bổ thận

    1. Phân tích Thận hư, thận yếu theo Y học cổ truyền
    Y học cổ truyền cho rằng thận hư chia thành thận âm hư và thận dương hư , căn cứ vào các triệu chứng khác nhau mà chẩn đoán và điều trị khác nhau. Thận hư đa phần là do tích tụ lâu ngày mà sinh bệnh, cho nên không được dùng thuốc bổ để bổ, hoặc dùng thuốc bổ thận tráng dương không rõ thành phần. Nó nên được điều chỉnh từ từ.

    Triệu chứng dương hư: eo lưng và đầu gối đau nhức, lưng dưới lạnh đau, chân tay lạnh, đặc biệt là chi dưới, chóng mặt, hôn mê, sắc mặt nhợt nhạt, lưỡi nhợt nhạt, rêu trắng. mạch trầm nhược; đàn ông dễ liệt dương; phụ nữ dễ bị lạnh tử cung và hiếm muộn; hoặc tiêu chảy lâu không tan, lúc gần sáng mới tiêu chảy; hoặc phù thũng, nhất là dưới thắt lưng, không thể trũng xuống. khi ấn vào, và đau bụng, đánh trống ngực và ho.

    Các triệu chứng âm hư: eo và đầu gối đau nhức, chân yếu, chóng mặt và ù tai, rụng tóc và răng lung lay, đổ mồ hôi đêm và mất ngủ, nói mớ, nghiến răng, miệng khô, nước tiểu vàng, phân khô, liệt dương hoặc liệt dương, xuất tinh sớm. di tinh, tiểu đêm, phụ nữ kinh bế, hay thấy băng huyết, cơ thể gầy yếu, bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm, ngũ phiền sốt, họng khô, gò má đỏ, vàng da và đại tiện khô, lưỡi đỏ ít tế, mạch tế sác.

    Thận là nền tảng bẩm sinh, và tinh chất âm trong thận là nguồn gốc của dịch âm trong toàn bộ cơ thể. Mất đi tinh chất âm có thể gây ra các bệnh khác nhau, chẳng hạn như chóng mặt, ù tai, đau nhức thắt lưng và đầu gối, bốc hỏa do hấp xương, khát nước (tiểu đường), v.v.

    2. Làm thế nào để phân biệt thận âm hư hay thận dương hư?
    Thận âm hư, thận dương hư là thuật ngữ trong lý luận Đông y, thận âm hư, thận dương hư cũng là triệu chứng của bệnh Đông y, thận hư thường chỉ thận âm bất túc, thận dương bất túc.

    Thận âm hư, thận dương hư liên quan đến lý luận cơ bản của y học cổ truyền, nội dung rất nhiều. Thận âm là vật chất, còn thận dương và thận khí là cơ năng. Nếu bạn tiêu thụ nhiều chất, chẳng hạn như tinh chất của thận, hoặc bạn quan hệ tình dục quá thường xuyên, hoặc bạn làm việc quá sức (kể cả tinh thần và thể lực), hoặc bạn sinh ra với một cơ thể yếu ớt và nền tảng vật chất thấp, bạn sẽ bị suy nhược. Eo và đầu gối, tay chân yếu mỏi, chóng mặt, ù tai, rụng tóc, răng lung lay, trí nhớ giảm sút, giảm ham muốn tình dục, tiểu đêm, xuất tinh sớm,… là những triệu chứng của thận âm hư.

    Thận âm hư dễ sinh Can nhiệt, theo lý luận Đông y, Âm hư sinh ra nội nhiệt, dễ sinh ngũ tào (sốt nóng) (Thận âm hư sinh ra ngũ nhiệt) (Thận âm hư sinh ra ngũ nhiệt, cơ thể có mồ hôi trộm).

    Thanh niên và trung niên hoạt động nhiều, dù là học tập hay tập thể dục, họ tiêu hao nhiều năng lượng hơn, ham muốn tình dục không đặc biệt thấp nhưng xuất tinh nhanh hoặc tiểu nhiều về đêm. Thận dương hư có các triệu chứng giống như thận âm hư, như eo lưng gối mỏi, tay chân yếu, mất ham muốn, vì là dương hư nên theo lý thuyết Đông y dương hư sinh ra ngoại cảm, chứng sợ hãi. lạnh, sắc mặt nhợt nhạt, sợ lạnh, tay chân lạnh, tiểu tiện trong và dài, phân loãng.

    Ham muốn tình dục thấp tương tự như nội tiết tố nam thấp trong y học hiện đại. Dương suy biểu hiện ra bên ngoài, thận âm suy biểu hiện bên trong, thận dương suy biểu hiện chứng sợ lạnh. Thận âm hư dễ xuất tinh sớm tiểu đêm, thận dương hư càng liệt dương. Điểm chung của chúng là đau lưng mỏi gối, chân tay bủn rủn, v.v… là những triệu chứng phổ biến.

    3. Phòng ngừa và điều trị
    Về phòng bệnh, nếu khởi phát liên quan đến buông thả thì nên tịnh tâm, tránh thủ dâm; nếu liên quan đến suy nhược toàn thân, suy dinh dưỡng, thể xác và tinh thần mệt mỏi thì nên tăng cường dinh dưỡng một cách hợp lý hoặc chú ý kết hợp. làm việc và nghỉ ngơi, và kiềm chế ham muốn tình dục. Thận thiếu phần lớn tích tụ thành bệnh.

    • Phần lớn là do lao động trong nhà quá nhiều, hoặc do thanh thiếu niên thường xuyên thủ dâm.
    • Lo lắng phiền muộn hại tim tỳ, bệnh ảnh hưởng dương minh trùng mai.
    • Sợ hãi làm hại thận, và sợ hãi làm hại thận.
    • Gan chủ quản gân cốt, mà bộ phận sinh dục là nơi hội tụ của các gân cốt, nếu tâm tình không được thỏa mãn, lo lắng, uất ức và tức giận, gan không tiêu hóa tốt thì các gân cốt sẽ không thể tụ lại được.
    • Đặt cược vào nhiệt ẩm, thư giãn gân cốt.
    4. Những thực phẩm bổ thận
    Một vài loại thực phẩm, thức ăn bổ thận theo Y học cổ truyền cho bạn tham khảo:

    4.1. Nhục thung dung
    Vị ngọt, mặn, tính ấm. Nó có công năng bổ thận dương, ích tinh huyết, làm ẩm ruột. Nhục thung dung nuôi dưỡng cửa sinh mệnh, nuôi dưỡng thận khí và cũng là một loại thuốc để nuôi dưỡng tinh khí và máu.

    Đan Nguyên của nam thì lạnh trầm, nữ Sùng Thận mất quân bình, âm khí không chữa được, đây là thuốc bổ, ấm mà không nóng, dưỡng mà không thô, chậm mà không khô, trơn mà không rỉ, cho nên là gọi là bình tĩnh. Nhục thung dung vừa có công dụng làm thuốc vừa có thể ăn được.

    Y học hiện đại đã chứng minh rằng Nhục thung dung rất giàu các loại axit amin và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, có tác dụng tăng cường sức đề kháng và chống mệt mỏi, có tác dụng bổ tuyệt vời.

    4.2. Củ mài
    Nó có tính bình, vị ngọt, là vị thuốc “thượng phẩm” trong đông y, ngoài tác dụng bổ phổi tỳ, còn có thể ích thận, bổ tinh. Ví dụ, Ming Li Shizhen đã chỉ ra rằng củ mài "có lợi cho thận khí, tăng cường sinh lực cho lá lách và dạ dày.

    4.3. Cá vược
    Tính bình, vị ngọt, không chỉ có thể bồi bổ tỳ vị mà còn bồi bổ gan thận, ích gân cốt. Theo y thư cổ Trung Hoa: "Cá vược vị ngọt nhạt, thích hợp với tỳ vị, thận chủ gân cốt, gan chủ gân cốt, vị thuộc âm. Thích hợp cho người gan thận âm hư, tỳ hư, dạ dày yếu.

    4.4. Tủy xương bò
    Nó có tác dụng bổ phổi, bổ thận, ích tủy. Nó có thể "làm ẩm phổi và bổ thận, làm ẩm cơ bắp và đặc biệt thích hợp cho những người thận hư, gầy yếu, hao tổn tinh huyết.

    4.5. Hải sâm
    Tính ấm, vị mặn, tuy mềm nhưng có thể bồi bổ thận dương khí, là sản phẩm bồi bổ cả thận âm và thận dương. Ví dụ, trong "Materia Medica Congxin" có nói: "Hải sâm bổ thận ích tinh, cường dương trị liệt dương." Vì vậy, những người bị suy thận nên ăn nó.

    Hải sâm rất giàu arginine, được mệnh danh là người giàu arginine, Arginine là thành phần chính của tế bào tinh trùng nam giới, có thể cải thiện chức năng thần kinh não và tuyến sinh dục, làm chậm quá trình lão hóa tuyến sinh dục, cải thiện khả năng cương dương.

    4.6. Hạt kê
    Còn được gọi là kê và lúa mạch. Can dưỡng thận khí. Cả “Danh y” và “Nam Vân Nam dược liệu” đều đề cập rằng “ngô dưỡng thận khí”.

    Nó tính ấm, vị ngọt, ngoài tác dụng bồi bổ tỳ vị còn có tác dụng bổ thận cường eo, thích hợp nhất cho người thận hư, đau thắt lưng.

    4.7. Con tôm
    Tính ấm, vị ngọt mặn, vào kinh thận, có tác dụng bổ thận tráng dương. Đối với những bệnh nhân có eo và chân yếu, liệt dương hoặc nam giới hiếm muộn do thận khí yếu, thận dương không đủ thì nên ăn nhiều tôm.

    “Thực phẩm Trung y bí quyết” cũng giới thiệu: “Thận hư, liệt dương, eo và chân yếu: Thì là 30 gam, xào chín, 90-120 gam thịt tôm sống, nghiền thành viên, rượu gạo để lấy, mỗi khẩu phần 3-6 gam, hai lần một ngày.

    4.8. Lá sen
    Tính chất bình, vị đắng. Các dược sĩ thời nhà Minh tin rằng lá sen có thể "làm se tinh dịch". "Materia Medica Illustrated" cũng nói: "Lá sen cầm máu và cô đặc tinh chất."

    "Trung Y Thực hành Hiện đại" có ghi: lá sen "được dùng cho chứng di tinh hoặc chứng tiểu đêm ở nam giới."

    Theo kinh nghiệm của Giáo sư Ye Juquan từ Đại học Dược Trung Quốc, Hoa kinh mộng đêm: Lá sen nghiền thành bột 30 gam, mỗi lần dùng 3 gam, ngày 1 lần vào buổi sáng và tối, uống với cơm nóng canh, một hoặc hai thành phần cho trường hợp nhẹ và ba thành phần cho trường hợp nặng.

    4.9. Thận động vật
    Ăn thận động vật có tác dụng bổ thận ích tinh, là thể hiện cụ thể của học thuyết “dưỡng tạng bằng phủ tạng” trong y học cổ truyền. Vì giàu chất đạm, chất béo, vitamin tổng hợp và một số nguyên tố vi lượng quý hiếm nên vừa bổ dưỡng, vừa cường tráng.

    Ngoài ra, người thận hư cũng nên dùng thịt baba, thịt chim bồ câu, thịt lợn, rùa mai, tắc kè, hạt sen, hạt thông, câu kỷ tử, tỏi tây, sữa ong chúa, nấm linh chi, tổ yến,...

    Trên đây là những loại thực phẩm bổ thận mà bạn nên ăn. Nếu còn gì thắc mắc, hãy gọi hotline 087.658.8866 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!
     

    Nguồn: aiti.edu.vn

Chia sẻ trang này