3 việc làm trong ngày nắng nóng gây hại thận

(Website nhà tài trợ: https://baohiemlienviet.com/bao-hiem-nhan-tho-daiichi-viet-nam-an-tam-hung-thinh-toan-dien)
Trời nóng không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tạo áp lực lớn lên thận.
Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể mất nước qua mồ hôi nhiều hơn. Khi lượng nước không được bù đủ, máu và dưỡng chất đến thận giảm, làm cơ quan này khó lọc chất thải hiệu quả như bình thường.

Theo National Kidney Foundation, mất nước nặng có thể gây tổn thương thận, còn tình trạng mất nước nhẹ lặp đi lặp lại cũng có thể để lại ảnh hưởng lâu dài.

Trong bối cảnh đó, bác sĩ lưu ý 3 việc làm rất rất thường gặp trong ngày nắng nóng mà nhiều người vẫn chủ quan.